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格子襯衫搭配 盡顯清純少女范

格子英倫學院風的元素一直都被時裝界所鐘情,曝光率也非常高。格子襯衣是最經典的襯衫款式,其中最為經典的紅色格子襯衫怎么搭配才可以穿出很有氣質呢?下面就一起來看看吧!

紅色格子襯衫搭黑色傘裙

時尚指數:★★★★★

搭配看點:紅色細格子襯衫相對來說更顯文藝氣質,搭配一款黑色傘裙顯得十分俏皮。將襯衣塞進裙腰還能提升腰線,拉長腿部線條哦,搭配一雙黑色或紅色尖頭平底鞋就十分出眾了哦。

紅色格子襯衫搭配白色熱褲

搭配看點:甜美的紅白格子襯衫十分襯膚色,內搭黑色T恤和白色熱褲,經典的紅白黑配色十分搶鏡,再搭配一款鏈條包,更添淑媛范兒。清新的夏日,這么出街回頭率很高哦。

紅色格子襯衫搭配包臀裙

搭配看點:熱情紅色的格子襯衫,給人感覺很有活力感,寬松的韓版廓型設計,穿出了帥氣BF風格,內穿卡其色T恤,穿上包臀裙,十分優雅又獨特的文藝范,走在街頭很吸人眼球。

糖果紅色格子襯衫搭配白色短褲

時尚指數:★★★★

搭配看點:糖果紅色襯衫今年夏天非常流行哦,清新的薄荷綠、粉、藍色都是不錯的選擇,隨意搭配一條白色熱褲就十分清爽氣質,或者搭配高腰牛仔短褲,系上一根棕色或黑色編織細腰帶就十分美膩了哦。搭配一頂太陽帽更添清純少女范。

來源： 風情女性網

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夏季補水 6種藥茶很給力

夏季的重點不只在于防曬，補水也尤其重要。那么，怎樣喝水才能充分的補水呢？以下6種藥茶，不僅補水很給力，還具有許多的保健功效，非常適合夏季飲用。

檸檬茶

檸檬茶不僅有jian肥瘦身的效果，還可以保持皮膚的活力和彈性，這是因為檸檬里含有豐富的維生素C。檸檬茶有很好的解渴作用，同時還能抑制食欲，減少進食量。

杜仲茶

可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外，還有預防衰老的作用。

羅漢果茶

羅漢果茶喝起來甜甜的，有qing熱run肺，滑腸通便的作用，更能潤喉zhi痛，是女性朋友不能缺少的茶飲品之一。

菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

艾蒿茶

出現fu腫尤其是臉部fu腫，會影響你工作的狀態。fu腫的zhi療主要是排除體內多余的水分，達到xiao腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有li尿jie毒的功效，是xiao腫的干將。

荷葉茶

荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間后，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。

來源：女生私房話

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論夏季蔬菜苦瓜的營養價值

下面小編就和大家一起來了解苦瓜。

苦瓜是清熱下火之菜。它不但營養豐富，還有pai毒，降溫，防署的功效。

苦瓜還富含維生素C，在提高人體免yi力的同時，還有美容養顏護膚的效果。

夏季喝苦瓜汁有什么好處

1、夏天喝苦瓜汁能（qing）熱

qing熱是人們夏季喝苦瓜汁的重要功效，苦瓜汁性寒，能清除人體內的大量du素，也能預防中暑的發生，另外夏天喝苦瓜汁還能吸收多種維生素，對保持身體營養平衡有很大的好處。

2、夏季喝苦瓜汁能降san高

san高是現代人的高發疾病，特別是在夏天，發病比較頻繁，這時多喝一些苦瓜汁，就能讓人們的三高癥狀得到明顯的好緩解，苦瓜汁中幾乎沒有糖份存在，而且還含有一種類似于yi島素的天然物質，對降低血糖作用明顯，另外苦瓜汁還能降低甘油三脂和膽固醇，對jiang低xue脂也有很大的好處。擁有多名商標織造行業資深管理、生產、設計、跟單人員，行業服務經驗20年左右，并有香港、臺灣商標行業資深人士提供專業顧問服務。

3、夏天喝苦瓜汁能預防肥胖

預防肥胖也是夏天人們喝苦瓜汁的一個重要好處，這種飲品的熱量低，而營養豐富，人們飲用以后可以在補充身體營養的同時，分解人體內的多余脂肪，能讓它們分解成水排出體外，經常飲用就能讓肥胖的體重減輕，平時飲用苦瓜汁也能預防肥胖的發生。

來源：互聯網