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彩色跨欄架訓練-跨欄架商家-兒童跨欄架訓練
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對少年兒童來說,通過軟式跨欄架接觸田徑運動不會造成過早地專項化,但項目設置又和田徑項目與很接近,讓青少年把田徑初始萌芽的興趣激發出來,將來再從事田徑運動就會打下很好的基礎,另外,田徑作為體育基礎大項,今后在其他項目也提高了身體素質的基礎,我們主要看中的是這個長遠意義。
以上是對軟式跨欄架意義的講解,感謝您的觀看。
中學跨欄跑教學中亟待解決的主要問題是:如何將跨欄跑教學場地器材、技術變復雜為簡單;較大程度地降低傷害事故的發生;為單調枯燥的跨欄教學內容增添更多游戲性和趣味性.為此,在教學實踐中,筆者結合學生特點、學校場地器材條件等做了一些嘗試和改進,收到了良好的教學效果.
所以我們的軟式跨欄架給學生帶來很大的方便,幫助孩子進行跨欄教學。
軟式跨欄架之跨欄接力跑的游戲:
游戲方法:將學生分為人數相等的幾隊,每隊學生人數為偶數,每隊設2條跑道,僅在1條跑道上放置跨欄架,另1條跑道不設置跨欄架,每隊學生分為2組,相向而站,僅有1名排頭隊員手持接力棒。每隊的第1棒隊員進行跨欄跑,跑至對面第1名隊員面前后,將接力棒傳遞到第1名隊員手中,第2名隊員接第1名隊員的接力棒后進行快速跑,將接力棒傳遞至對面第2名隊員手中,依此練習。當各隊學生分別完成了跨欄跑與快速跑后,比賽結束,先完成的隊為獲勝隊。