仰臥起坐平臺
功 能：增強腰腹肌力量和下肢柔韌性。

和農村鄉鎮健身場地器材嚴重匱乏的局面,為幫助群眾建立健康文明的生活方式提供了有力的物質保證，已經成為打造十五分鐘健身圈的佳方式，使我國健身
場地設施建設實現跨越式發展。現在我們身邊出現了不少公共健身器材，但是往往都不知道應該如何去使用。只有正確使用健身路徑的訓練器材，才能有效預防運動

雙人水車功能：鍛煉腿部肌肉，足底。使用方法：手扶橫桿。雙腳踩上滾筒，雙替帶動滾筒。品名：太極推手器功能：通過轉盤上凸點手掌的相應穴位，通經活絡，改善肩頸關節僵硬狀態，增強末梢神經的敏感性。使用方法：面對器械。膝關節的柔韌性品名:雙人健騎機 功能：增強肘關節選擇舒適的距離站直，左右手掌同時平放在轉盤上，同時有規律做順或逆時針方向轉動。