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軟式跨欄架的訓練方法：

跨欄講究方法：騰空過欄，騰空后身體重1心沿著起跨所形成的騰空軌跡向前運行。起跨腿蹬離地面后，擺動腿大腿繼續向前上方擺至膝關節超過欄架高度，小腿迅速前擺，當腳掌接近欄架時，擺動腿幾乎伸直，腳尖微微上翹。擺動腿的異側肩臂一起伸向欄架上方 。上體加大前傾使頭部接近或超過擺動腿的膝略高于踝。

以上是對軟式跨欄架訓練的簡單介紹，感謝您的觀看。

軟式跨欄架的小游戲：過獨木橋

將跨欄架拆開,將跨欄板鋪在地上成一座“獨木橋”,終點設置1個標志桿。將學生分為人數相等的2組,學生雙臂側平舉,雙手手掌心向上,各托個小標志物,從起始點平穩地走過獨木橋繞過標志桿后,再從“獨木橋”上返回,到達起始位置后,將小標志物傳遞給第2名學生手中,依此練習,先完成的組為獲勝組。

本廠家生產的彩帶軟球可鍛煉幼兒的手腳靈活，和身體的敏捷性，觀察和了解球在空中與風和空氣的相互阻力，感受到人生也是應在阻力和逆境中不斷得到成長和升華的目的。

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