養生酒飲一至二兩即達到效果。不參其他任何飲料或酒飲用，否則有可能會影響效果。晚上睡前30-60分鐘飲用更好。有經濟條件有酒量的朋友可以多飲，但微醺為恰，效果更好，且不焦不燥，不上火。但是，此類酒一般價格昂貴，市場上也很難買到符合養生酒品性要求的產品。
養生酒的用法： 養生酒因含有相當量的多酚類成分，具抗氧化性及一定的性，故其飲用方法也不同于餐用的酒類。養生酒若與油脂含量高的食物同時食用，會使養生酒口感變澀。 
養生酒味，食物的美味度下降，故需選擇適當時間，適量飲用，是以養生酒養身需要特別注意的。

養生酒怎么樣，養生酒為養血，健脾行氣之品，主治關節酸軟，納食少味，及睡眠不足等癥。方中、枸杞、龍眼、松仁等，均屬于傳統的藥物，偏重于填補心腎;紅花助白酒通經，利于藥物暢達臟腑，發揮補益作用。

在我國，酒水消費早已產生了一種發展趨勢。針對機關事業單位而言，招待酒越來越愈來愈關鍵。如今在日常生活中大家會見到一些人應用定制酒。

養生酒
配方組成：當歸身（酒洗）30克、桂圓肉240克、枸杞子120克、甘菊花30克、白酒漿3500克、滴燒酒1500克。
制作方法：將上藥盛入絹袋內，懸于壇中，加入酒封固，窖藏1個月飲用。
用法用量：每飲1~2小盅，日1~2次。
適用人群：適用于血虛精虧，面色不華，頭暈目眩，視物昏花，睡眠不安，心悸、健忘等人群。
主要功能：養血益精，養肝明目。
注：白酒漿系指補釀,其色未變之酒,滴燒酒系蒸餾酒,白酒亦可。
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