拓展訓練項目不單單是一種體育競技運動,它也具有很強的社會意義.現代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄的時代.怎樣完成團隊的整體優勢和優勢互補。
在這個生活節奏越來越快,工作分工越來越細,就業壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中,企業、安排和個人更需要團隊.拓展訓練結合了高應戰及低應戰的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、、交流、面對困境和教訓的訓練而得到前進.拓展訓練側重學員去“感觸”學習,而不僅僅在講堂上聽講.咱們都知道,當咱們不了解其它人的感觸時,即使咱們有很好的見地,咱們也很難說服別人.研究資料表明,傳統講堂式學習的吸收程度大約為25%,而要求學員參與實際操作的體會式學習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學員.拓展訓練正是一種典型的戶外體會式訓練.

戶外拓展培訓是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高 尚而尊嚴的人格;
同時讓團隊成員能更深刻地意識到和提升團隊的凝聚力。戶外拓展培訓已經成為現代企業選的培訓方式。
是大勢所趨，還是潮流所致?培訓方式有千萬種，培訓內容千差萬別，企業在選擇培訓方式時，應該對所選擇的培訓有所了解才能達到培訓的目的。

在昆明這樣的都市，人均密度很大，想具有一片廣闊的休閑場所是一個奢求的希望，人們在狹小的房間里里面，就業壓力也很大，每天醒來就胡亂的吃點東西填寫肚子就行了，可是社會文明不得斷前進，帶給人類的卻似如此不堪的改變。現如今有許多的攝生愛好者就邀請上幾個老友，去昆明拓展訓練公司，在這里，戶外拓展訓練活動就成了人們的運動，有美麗的戶外環境，有志同道合的知己朋友，有專業的教練，也有運動的鍛煉。

參加戶外拓展都需要注意哪些事項?
1、心態。既然是團隊活動，就應該以積極陽光的心態參與活動，做一個是積極的參與者，而非消極的旁觀者。
2、身體狀況。所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求。(如有嚴重心臟病、、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術者不能參加戶外拓展訓練，拓展訓練過程中，您身體如有不適，請及時向帶隊教練說明)
3、行為舉止。請在活動期間準時，不缺席，不遲到;在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。愛護環境，不亂扔垃圾。
4、穿著。活動前，請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋(特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活動的服裝(女士請勿穿裙裝)，另需準備一套備用服裝，以便出汗后更換。
5、物品。首飾、手機、錢包、手表等貴重物品請妥善保管，能不帶的盡量不帶。